男性女乳症是什麼？
自我檢測、改善方式帶你一次看懂
對於男性來說，男性女乳症不只會造成外觀和自信心的受損，嚴重可能會影響到生活，因此了解男性女乳症原因、症狀以及治療方式變得至關重要。
為了讓深受女乳症困擾的男性，正確理解這個症狀，進一步尋求適當的解決方案，改善男性女乳症症狀，我將從女乳症判斷法、引發男性女乳症原因、手術方式等說明，幫助大家選出最適合自己的男性女乳症治療方式！
一、男性女乳症治療前必讀！女乳症是什麼？女乳症很常見嗎？
什麼是男性女乳症？
男性女乳症（Gynecomastia）為男性乳房組織過度發育或增大，男生女乳症可能發生在男性的單側乳房或雙側乳房，主要受到賀爾蒙變化、肥胖或基因影響，導致乳腺組織不正常的增大。常見的男性女乳症症狀為乳房突出、下垂等，有時還會有乳房腫痛情況。
據美國專業研究機構統計，大約有 50 至 65％ 的男性曾發生過男性女乳症，對於男性來說是很常見的乳房問題。面對乳房組織增大的情況，可能會讓男性自信心受到影響，因此有些人會尋求相應的治療或手術來改善。
二、造成男性女乳症原因是什麼？
誠如上文所述，引起男性女乳症原因與賀爾蒙失調及肥胖等因素有關，以下分析造成男性女乳症原因，大致可分成以下 3 種：
一般性女乳症
一般性男性女乳症，常發生在新生兒期、青春期與中老年期。這 3 個階段的男性，容易因為荷爾蒙變化，雌激素比例上升（新生兒、青春期）、睪固酮下降（中老年期）而引起乳腺發達的現象，通常會隨著年齡的增長和荷爾蒙的穩定而消失，但仍有部分男性過了這段時期仍備受困擾。
肥胖也是禍因之一，男性女乳症肥胖者如果缺乏運動，過多脂肪堆積胸部，長期之下也讓胸部越來越大，進而出現「假性」男性女乳症。
病理性女乳症
病理性女乳症是因身體內分泌系統出現問題所引起，包括荷爾蒙失調、睪丸疾病、甲狀腺問題等。若是病理性女乳症的患者，需要接受醫師診斷，了解具體情況並找出解決方案。
藥物性女乳症
藥物影響引起的藥物性女乳症，例如部分精神藥物、抗生素等，可能會導致男性乳房發育增生，若發現自己出現這種情況，應該立即諮詢醫師並聽從專業建議，以找到最合適的處理方式。
三、我有男性女乳症嗎？女乳症判斷法大公開
（一）男性女乳症判斷會很難嗎？女乳症檢測圖教你怎麼做！
女乳症判斷方法為何？若想自行評估是否患有男性女乳症，除了尋求醫生的專業診斷外，其實也可以請家人協助或自己進行男性女乳症檢測，方式非常簡單，首先觀察你的胸部外觀，看看大小、形狀像不像女性乳房。
在家想要判斷男性女乳症的類型，你可以用食指和拇指捏住乳暈（乳頭周圍）部位，如果能夠捏住的部位超過 2 公分，且能夠感覺到硬塊或腫塊，就可能是由於乳腺引起的男性女乳症。以下附上男性女乳症自我檢測教學圖：
（二）我的男性女乳症嚴重嗎？4 大分級報你知
男性女乳症檢查之嚴重級別的判斷標準，在醫學臨床上最常使用賽門氏分級法（Simon classification），可依「乳房組織的腫脹程度」或是以「胸部下緣的邊界」作為女乳症自我檢測基準線，主要可分成 4 級：
- 男性女乳症等級 1：乳房輕微腫脹，外觀上較不明顯。
- 男性女乳症等級 2：乳房中等程度腫脹，穿上衣服可看出胸部凸起。
- 男性女乳症等級 3：乳房中等程度腫脹、合併皮膚鬆弛，產生下垂狀況。
- 男性女乳症等級 4：乳房嚴重腫脹，外觀上非常類似女性的乳房。
四、想改善男性女乳症症狀？先了解女乳症有哪些類型！
患有女乳症不必過於擔心，只要好好治療便可改善！而在治療前，讓我們先深入了解男性女乳症有哪些類型：
脂肪型女乳症：
也稱為假性女乳症，單純因脂肪堆積導致胸部變大，像是吃太多油炸食品、甜點或精緻加工製品等，可能會導致體內荷爾蒙的變化，進而出現胸前雄偉的男性女乳症症狀。
乳腺型女乳症：
乳腺組織的過度增生，用手輕壓乳房時，你可以在乳暈下方感受到較緊密的組織或硬塊。
乳腺合併脂肪型女乳症（複合型）：
綜合前面 2 種，既有脂肪積聚又伴隨著乳腺組織的過度增生，是最常見的女乳症類型。
五、男性女乳症健身、吃藥有用嗎？女乳症改善方法一覽
我在診間遇到不少男性詢問，男性女乳症一定要動手術嗎？女乳症改善可以怎麼做？若出現男性女乳症運動改善是可以的嗎？根據不同的女乳症類型，各自的治療方式也不同，以下讓我為你詳細說明：
脂肪型男性女乳症改善方式
若能做到規律運動，透過重訓或有氧來消耗身體堆積的脂肪，脂肪型男性女乳症運動是可以改善的！
此外，脂肪型男性女乳症飲食上也要多注意，避免攝取過多的熱量，建議可制定菜單，並且嚴格遵守，控制好日常飲食。脂肪型女乳症減脂與運動雙管齊下，其實可以達到不錯的改善效果。但若是想要儘快改善女乳症的話，也可以透過抽脂手術來協助。
乳腺型男性女乳症改善方式
常見乳腺型男性女乳症改善方式，就是進行手術，直接將乳腺切除。
複合型男性女乳症改善方式
多數人都屬於複合型男性女乳症，除了需做乳腺切除之外，還需搭配抽脂手術一併進行治療。
🚩小百科：有些人可能會好奇，乳腺型和複合型的男性女乳症藥物治療可以嗎？一定要動手術嗎？其實對於已成形的乳腺組織，藥物治療大多只能控制身體激素平衡，避免胸部持續增大，若希望改善女乳外觀，還是需要透過切除乳腺才能有效改善。
六、男性女乳症治療｜男性女乳手術有哪些選擇？術後要注意什麼？
（一）男性女乳手術全解析
若確定要接受男性女乳手術的話，有一些治療方式可供選擇，具體取決於你的症狀和需求。以下是較為常見的男性女乳症治療手術選擇：
抽脂手術
針對脂肪型男性女乳症治療方式，直接把脂肪抽取出來，像是 LSSA 音浪脂雕、威塑體雕、雷射溶脂手術等。雖然可有效讓胸部變小，但對於乳腺組織較多、緻密的人，可能難以完全解決乳房凸起的問題。
乳腺切除手術
切開乳暈周圍，移除多餘的脂肪和乳腺組織，然後止血和縫合。如果移除乳腺組織和脂肪後，乳房皮膚出現鬆弛的情況，可以考慮同時切除部分皮膚，進一步達到緊實皮膚的效果。
4D 胸廓塑型術
目前我覺得最適合使用在男性女乳症的手術方式，4D 胸廓塑型術會先利用 LSSA 微創超音波抽脂儀器，進行胸部抽脂塑形，接著在乳暈部位開 1.5 至 2.5 公分 的微小傷口，通過這個小切口將多餘的乳腺組織切除和取出。
若患者的胸部皮膚出現鬆弛或不平整的情況，醫師會根據需要進行贅皮修復或拉提手術，以改善胸部輪廓，使其更加完美。為了縮短傷口癒合時間並減輕術後不適，可能會使用纖維蛋白組織癒合劑（整形膠）來加強傷口的修復過程。
（二）男性女乳症術後常見問題
除了手術方式外，我也列出一些關於男性女乳症手術後的常見問題，來幫助你應對、處理術後的情況：
Ｑ：男性女乳症恢復期多久？
恢復期每個人不太一樣，術後也不需要住院，可以在 1 至 3 天內恢復到輕度的日常生活。
Ｑ：男性女乳症後遺症有哪些？
初期可能會出現脹痛、乳頭感覺遲鈍等後遺症，有時患者的胸部周圍可能會感到麻癢或刺痛，但這些情況通常會隨著時間的推移而減輕和消失，無需過於擔心。
Ｑ：女乳症束胸一定要穿嗎？
手術後是否需要束胸取決於個案的程度，如果手術僅為摘除乳腺組織，通常無須穿束胸，只要纏覆彈力繃帶即可。若是等級嚴重或手術切除組織較多的人，術後建議穿上束胸或塑身衣會比較好。
Ｑ：女乳症術後運動可以嗎？
手術後避免提重物或劇烈運動，以減少出血的風險。此外，要保持正常的生活作息，並充分休息，這樣才能讓你更快地康復。
七、蔡昀達醫師小教室－女乳症醫師推薦與挑選重點
以上就是男性女乳症介紹，時至今日，愛美已不再是女性的特權，不少男性紛紛加入整形、醫美行列，想要改善女乳症，治療男性女乳症推薦找具有豐富經驗、專業技術的醫師非常重要，也歡迎大家來粹究美學診所找我聊聊，我會很樂意幫助大家解答！
關於 Dr.DA 蔡昀達醫師：
蔡昀達醫師自馬偕醫院外科與乳房專門外科訓練體系出身多年，除了在專業技術與美學領域不斷琢磨、精進，為了深受女乳症困擾的廣大男性，更獨創出【4D 胸廓塑型術】。
什麼是 4D 胸廓塑型術？
【4D 胸廓塑型術】是利用高頻率的音波震盪頻率，在不傷害神經、血管等組織下，透過超音波能量累積，將固態的脂肪組織徹底破壞、乳化成液態脂肪，結合蔡昀達醫師專業的微創提乳技法，能一併改善乳腺硬化的難纏現象。
4D 胸廓塑型術優點有哪些？
針對過去許多男性擔心的問題，像是手術傷口會不會很明顯？術後照顧是不是很麻煩？【4D 胸廓塑型術】安全性高、 出血量低、術後無需拆線、恢復期短，除了改善女乳症的症狀之外，更能為患者量身打造最適合的胸部輪廓，「4D 新美學」胸型外觀大躍進。
一、男性女乳症治療前必讀！女乳症是什麼？女乳症很常見嗎？
什麼是男性女乳症？
男性女乳症（Gynecomastia）為男性乳房組織過度發育或增大，男生女乳症可能發生在男性的單側乳房或雙側乳房，主要受到賀爾蒙變化、肥胖或基因影響，導致乳腺組織不正常的增大。常見的男性女乳症症狀為乳房突出、下垂等，有時還會有乳房腫痛情況。
據美國專業研究機構統計，大約有 50 至 65％ 的男性曾發生過男性女乳症，對於男性來說是很常見的乳房問題。面對乳房組織增大的情況，可能會讓男性自信心受到影響，因此有些人會尋求相應的治療或手術來改善。
二、造成男性女乳症原因是什麼？
誠如上文所述，引起男性女乳症原因與賀爾蒙失調及肥胖等因素有關，以下分析造成男性女乳症原因，大致可分成以下 3 種：
一般性女乳症
一般性男性女乳症，常發生在新生兒期、青春期與中老年期。這 3 個階段的男性，容易因為荷爾蒙變化，雌激素比例上升（新生兒、青春期）、睪固酮下降（中老年期）而引起乳腺發達的現象，通常會隨著年齡的增長和荷爾蒙的穩定而消失，但仍有部分男性過了這段時期仍備受困擾。
肥胖也是禍因之一，男性女乳症肥胖者如果缺乏運動，過多脂肪堆積胸部，長期之下也讓胸部越來越大，進而出現「假性」男性女乳症。
病理性女乳症
病理性女乳症是因身體內分泌系統出現問題所引起，包括荷爾蒙失調、睪丸疾病、甲狀腺問題等。若是病理性女乳症的患者，需要接受醫師診斷，了解具體情況並找出解決方案。
藥物性女乳症
藥物影響引起的藥物性女乳症，例如部分精神藥物、抗生素等，可能會導致男性乳房發育增生，若發現自己出現這種情況，應該立即諮詢醫師並聽從專業建議，以找到最合適的處理方式。
三、我有男性女乳症嗎？女乳症判斷法大公開
（一）男性女乳症判斷會很難嗎？女乳症檢測圖教你怎麼做！
女乳症判斷方法為何？若想自行評估是否患有男性女乳症，除了尋求醫生的專業診斷外，其實也可以請家人協助或自己進行男性女乳症檢測，方式非常簡單，首先觀察你的胸部外觀，看看大小、形狀像不像女性乳房。
在家想要判斷男性女乳症的類型，你可以用食指和拇指捏住乳暈（乳頭周圍）部位，如果能夠捏住的部位超過 2 公分，且能夠感覺到硬塊或腫塊，就可能是由於乳腺引起的男性女乳症。以下附上男性女乳症自我檢測教學圖：
（二）我的男性女乳症嚴重嗎？4 大分級報你知
男性女乳症檢查之嚴重級別的判斷標準，在醫學臨床上最常使用賽門氏分級法（Simon classification），可依「乳房組織的腫脹程度」或是以「胸部下緣的邊界」作為女乳症自我檢測基準線，主要可分成 4 級：
- 男性女乳症等級 1：乳房輕微腫脹，外觀上較不明顯。
- 男性女乳症等級 2：乳房中等程度腫脹，穿上衣服可看出胸部凸起。
- 男性女乳症等級 3：乳房中等程度腫脹、合併皮膚鬆弛，產生下垂狀況。
- 男性女乳症等級 4：乳房嚴重腫脹，外觀上非常類似女性的乳房。
四、想改善男性女乳症症狀？先了解女乳症有哪些類型！
患有女乳症不必過於擔心，只要好好治療便可改善！而在治療前，讓我們先深入了解男性女乳症有哪些類型：
脂肪型女乳症：
也稱為假性女乳症，單純因脂肪堆積導致胸部變大，像是吃太多油炸食品、甜點或精緻加工製品等，可能會導致體內荷爾蒙的變化，進而出現胸前雄偉的男性女乳症症狀。
乳腺型女乳症：
乳腺組織的過度增生，用手輕壓乳房時，你可以在乳暈下方感受到較緊密的組織或硬塊。
乳腺合併脂肪型女乳症（複合型）：
綜合前面 2 種，既有脂肪積聚又伴隨著乳腺組織的過度增生，是最常見的女乳症類型。
五、男性女乳症健身、吃藥有用嗎？女乳症改善方法一覽
我在診間遇到不少男性詢問，男性女乳症一定要動手術嗎？女乳症改善可以怎麼做？若出現男性女乳症運動改善是可以的嗎？根據不同的女乳症類型，各自的治療方式也不同，以下讓我為你詳細說明：
脂肪型男性女乳症改善方式
若能做到規律運動，透過重訓或有氧來消耗身體堆積的脂肪，脂肪型男性女乳症運動是可以改善的！
此外，脂肪型男性女乳症飲食上也要多注意，避免攝取過多的熱量，建議可制定菜單，並且嚴格遵守，控制好日常飲食。脂肪型女乳症減脂與運動雙管齊下，其實可以達到不錯的改善效果。但若是想要儘快改善女乳症的話，也可以透過抽脂手術來協助。
乳腺型男性女乳症改善方式
常見乳腺型男性女乳症改善方式，就是進行手術，直接將乳腺切除。
複合型男性女乳症改善方式
多數人都屬於複合型男性女乳症，除了需做乳腺切除之外，還需搭配抽脂手術一併進行治療。
🚩小百科：有些人可能會好奇，乳腺型和複合型的男性女乳症藥物治療可以嗎？一定要動手術嗎？
其實對於已成形的乳腺組織，藥物治療大多只能控制身體激素平衡，避免胸部持續增大，若希望改善女乳外觀，還是需要透過切除乳腺才能有效改善。
六、男性女乳症治療｜男性女乳手術有哪些選擇？術後要注意什麼？
(一)男性女乳手術全解析
若確定要接受男性女乳手術的話，有一些治療方式可供選擇，具體取決於你的症狀和需求。以下是較為常見的男性女乳症治療手術選擇：
抽脂手術
針對脂肪型男性女乳症治療方式，直接把脂肪抽取出來，像是 LSSA 音浪脂雕、威塑體雕、雷射溶脂手術等。雖然可有效讓胸部變小，但對於乳腺組織較多、緻密的人，可能難以完全解決乳房凸起的問題。
乳腺切除手術
切開乳暈周圍，移除多餘的脂肪和乳腺組織，然後止血和縫合。如果移除乳腺組織和脂肪後，乳房皮膚出現鬆弛的情況，可以考慮同時切除部分皮膚，進一步達到緊實皮膚的效果。
4D 胸廓塑型術
目前我覺得最適合使用在男性女乳症的手術方式，4D 胸廓塑型術會先利用 LSSA 微創超音波抽脂儀器，進行胸部抽脂塑形，接著在乳暈部位開 1.5 至 2.5 公分 的微小傷口，通過這個小切口將多餘的乳腺組織切除和取出。
若患者的胸部皮膚出現鬆弛或不平整的情況，醫師會根據需要進行贅皮修復或拉提手術，以改善胸部輪廓，使其更加完美。為了縮短傷口癒合時間並減輕術後不適，可能會使用纖維蛋白組織癒合劑（整形膠）來加強傷口的修復過程。
(二)男性女乳症術後常見問題
除了手術方式外，我也列出一些關於男性女乳症手術後的常見問題，來幫助你應對、處理術後的情況：
Ｑ：男性女乳症恢復期多久？
恢復期每個人不太一樣，術後也不需要住院，可以在 1 至 3 天內恢復到輕度的日常生活。
Ｑ：男性女乳症後遺症有哪些？
初期可能會出現脹痛、乳頭感覺遲鈍等後遺症，有時患者的胸部周圍可能會感到麻癢或刺痛，但這些情況通常會隨著時間的推移而減輕和消失，無需過於擔心。
Ｑ：女乳症束胸一定要穿嗎？
手術後是否需要束胸取決於個案的程度，如果手術僅為摘除乳腺組織，通常無須穿束胸，只要纏覆彈力繃帶即可。若是等級嚴重或手術切除組織較多的人，術後建議穿上束胸或塑身衣會比較好。
Ｑ：女乳症術後運動可以嗎？
手術後避免提重物或劇烈運動，以減少出血的風險。此外，要保持正常的生活作息，並充分休息，這樣才能讓你更快地康復。
七、蔡昀達醫師小教室－女乳症醫師推薦與挑選重點
以上就是男性女乳症介紹，時至今日，愛美已不再是女性的特權，不少男性紛紛加入整形、醫美行列，想要改善女乳症，治療男性女乳症推薦找具有豐富經驗、專業技術的醫師非常重要，也歡迎大家來粹究美學診所找我聊聊，我會很樂意幫助大家解答！
關於 Dr.DA 蔡昀達醫師：
蔡昀達醫師自馬偕醫院外科與乳房專門外科訓練體系出身多年，除了在專業技術與美學領域不斷琢磨、精進，為了深受女乳症困擾的廣大男性，更獨創出【4D 胸廓塑型術】。
什麼是 4D 胸廓塑型術？
【4D 胸廓塑型術】是利用高頻率的音波震盪頻率，在不傷害神經、血管等組織下，透過超音波能量累積，將固態的脂肪組織徹底破壞、乳化成液態脂肪，結合蔡昀達醫師專業的微創提乳技法，能一併改善乳腺硬化的難纏現象。
4D 胸廓塑型術優點有哪些？
針對過去許多男性擔心的問題，像是手術傷口會不會很明顯？術後照顧是不是很麻煩？【4D 胸廓塑型術】安全性高、 出血量低、術後無需拆線、恢復期短，除了改善女乳症的症狀之外，更能為患者量身打造最適合的胸部輪廓，「4D 新美學」胸型外觀大躍進。
